你好,根据你的描述建议你先排外一下疾病的情况,你可以考虑检查一下胸片和肺功能和电解质看看有没有异常的情况。如果这个检查是正常的那么考虑是一个亚健康状态的情况,建议你平时适当增加一些体育运动和调整一下自己的生活状态就好。