减肥是一个循序渐进的过程,不能急于求成,那么会适得其反,因为着急会使交感神经兴奋,引起肾上腺素分泌增多,导致失语好,出现恶性循环。
建议您规律合理分配三餐饮食,科学的运动,不能依靠吃药来减肥,药物成分不明确,会引起身体的不适。