您好,老年人因为血管弹性下降,顺应性降低,会出现脉压增大的现象,也就是收缩压高,而舒张压正常或反低。老年人血压在140/90就可以,不用控制,不然会供血不足。
注意平常低盐低脂饮食,多吃一些软化血管的食物如山楂等,注意锻炼,但不宜过度运动,保持平和乐观心态。服用降压药是有严格要求和标准的,建议到正规医院请医师下处方,不要随便换药,否则血压波动会很大,对老年人来说是很危险的。