健康指导:建议增加运动调节饮食调整生活规律,如转转呼啦圈等,以促进机体修复。同时建议饮食多以易消化吸收的食物,在补充营养的同时,饮食要多样化,多吃新鲜水果和蔬菜、乳制品及高蛋白和含磷脂丰富的食物。
控制肥肉、冰淇淋,辣酱等;避免吃生冷;如油炸、肥肉、甜点、蛋糕等少吃;要避免多吃海鲜