先喝一杯水 喝水让口腔和胃部有东西经过的感觉,水分可以撑起胃部的空间,减轻饥饿感,缓一缓进食的冲动。勒紧腰带,活动四肢 勒紧腰带可以增加腹部的压力和减少胃部的空间,如果配合注意力的移转,可以有效减轻食欲。
喝杯咖啡或绿茶 咖啡含有咖啡因,绿茶含有茶儿素和多酚,这些成分都可以促进新陈代谢,增加产热作用,对减肥有帮助。餐前吃点水果或糖
您好!应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。
病情分析:
你好一般避孕套可以预防性生活引起的怀孕,还可以预防某些性传播疾病,但是避孕套不是对任何性传播疾病都有效果,有些性病病毒可以透过避孕套橡胶的细小空隙进入阴道,有些性传播疾病还可以通过身体其他部位的接触感染
指导意见:
所以建议为了预防某些性传播疾病或是预防怀孕还是坚持使用避孕套为好,另外一定要注意个人卫生,
指导意见:
您好,属“血虚,西药则有维生素B6、维生素B2和胱氨酸等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用。多吃富含维生素B6的食物有马铃薯等。祝您健康!
病情分析:
首先得分清自己是肾阴虚还是肾阳虚,按怕冷还是怕热来辨别,阴虚的大多脸发红,五心烦热;阳虚的则怕冷,四肢发凉,面色苍白.
指导意见:
必须首选看懂行的医生,一定要在医生的指导下用药或服用保健品.因为你在市场上是不可能得到专业人士的专业指导的,一旦乱服壮阳药加重了病情,那不但是得不偿失,还可以加重病情呢! 不过像芝麻,粟米,鲈鱼,山药等可以养肾的.
祝您健康!
病情分析:
你好,中医认为,头发是肾之精华所在,所以白发以及脱发的症状,从中医上来分析,应该是肾阴不足,不能上濡于发所导致。
指导意见:
这个情况,建议你可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理,比如六味地黄丸,坚持服用一段时间,效果当会显著。
祝你健康快乐!
以上是对“怎么可以治好少白头”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,不知道是检查的那个部位的病理检查
指导意见:
鳞状细胞是人体表面正常被覆的细胞的啊,别担心的啊,
病情分析:
非索非那定适用于减轻季节性过敏性鼻炎和慢性特发性荨麻疹引起的症状。
指导意见:
最常报道的非索非那定的不良反应是头痛、嗜睡、恶心、头昏、疲倦。
肝功能不全者不需减量,肾功能不全的患者剂量需减半。
病情分析:
您好,脾胃虚弱伴有腹泻,消化不良等症状,可以服用中药调理一段时间,效果是不错的,可以到中医院就诊,服用补益脾胃的中药治疗一段时间,效果是不错的
指导意见:
平时可以买点补中益气丸服用,也可以买点山药食补,效果是不错的
以上是对“是不是脾胃虚弱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
如果转氨酶不高通常不是肝脏的问题.但不排除胆道的问题.
指导意见:
你应该再查个B超看看有没有胆道疾病;如果没有就查网织红细胞计数和血常规,看是不是溶血性疾病,如果也不是就不用管它了.有很多人有这种情况但查不出原因.不过只要不持续升高就没什么危害.
病情分析:
根据你所提供的资料,我建议你采用苦参洗剂清洗。
指导意见:
在清洗的同时,我建议你口服药物治疗,你可以吃点替硝唑片和头孢拉定片。不要吃辛辣食物,戒烟戒酒。祝你好运!祝你好运