你好、根据你的描述初步怀疑髋关节骨性关节炎估计你可能体力劳动量比较大骨关节炎是人体骨骼一种正常退变、表现为骨质增生、关节面不平整、关节间隙狭窄、关节软骨磨损、活动受限疼痛一般要适量减少活动、避免爬楼梯及增加髋关节负重的活动可以口服一些消炎止痛的药物首选为对乙酰氨基酸、也可以口服双氯芬酸、塞来昔布或者布洛芬等硫酸氨基葡萄糖既有止痛也有延缓关节炎进展的作用可以长期服用当然如果骨关节炎比较严重、关节间隙明显狭窄则要考虑手术换治疗了