人参是大补之物,但是生完宝宝后身子较虚,所以不能多吃。人参有兴奋神经的作用,产妇吃后会导致神经太过兴奋、失眠、心神不宁。
人参除了补气,还可促进血液循环,这对产妇来说非常不好,服用后可造成产妇流血不止,甚至大出血。您在产后一个星期内都不要服用人参,产后一周后可酌量服用,但是不可一下吃太多,这样会引起上火。