因为茶多酚抗氧化。茶叶会延长脂肪分解速度,延缓脂肪分解,茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留的时间,不但易造成便秘,而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。
所以减肥期间不建议喝茶。