平时注意多饮水,禁烟酒,禁辛辣食物,严重需去医院看皮肤科这种情况多半考虑为缺乏维生素引起的手脱皮,手脱皮可能是真菌感染或微量元素缺乏,建议口服多种维生素,达克宁软膏涂抹,建议你口服VC片、B2片,一般吃药时间要长一些,就会缓解的。