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医生回答
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病情分析： 你好！你的症状有点象胃溃疡，建议最好去医院检查一下。意见建议：如何医治胃病和保养胃病必须从生活起居和饮食做起！
一、日常生活小节上做起，起码一天三顿要按时定量，给自己订立一个时间表，然后严峻遵守。
二、一般慢性胃病胃消化功能不好的人，硬的、纤维类的东西不好消化倡议少吃最好不要吃。
三、胃病的人要绝对戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）防止胃癌的出现。
四、豆奶虽好为寒性，不能取代牛奶，有条件的可以适当增加牛奶。
五、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
六、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，该当足量。
七、有胃病的人饭后不宜活动，可以歇息一下等胃部的食物消化缓和再开始工作。 祝你早日康复，天天快乐
