散光如何治疗比较好

能。鱼肉中富含维生素A和D吃鱼预防眼睛疾病(鱼体中含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸和鱼肝油等,具有保护眼组织的作用。中老年人多食鱼,有助于预防老年性的眼底黄斑退化和视网膜病变。但吃鱼过量会伤害眼睛，科学研究新发现,吃鱼虽能护眼,但吃得太多对眼反而有害。食鱼量达到某一程度后,对眼底黄斑退化的预防作用不升反降

散光其实是一个非常普遍的现象，可以说100度以内的散光，几乎人人都有，可以不用治疗。但如果是比较高度数的散光，还是应该治疗，因为它可以导致我们的眼睛特别容易疲劳。

散光很严重是不能治好的。可以佩戴框架眼镜进行矫正，配戴角膜接触镜，包括软性角膜接触镜及硬性角膜接触镜；等到眼睛的屈光状态达到稳定，可以考虑通过屈光手术进行治疗。

散光到医院治疗需要1千元-3千元不等，不规则散光主要由于后天性角膜疾病及手术引起，屈光如角膜溃疡、疤痕、圆锥角膜、翼状胬肉等，用框架眼镜难以矫正，可以配戴高透氧的硬性角膜接触镜。注意避免熬夜，多看一些绿色的食物，多吃一些含胡萝卜素多的食物和水果。积极的治疗防止给工作，生活带来影响。

散光可以服用富含维生素食物如胡萝卜以及服用鸡蛋黄物质和新鲜蔬菜等，以及减少看电视，平时多增加身体营养物质，多吃水果，如苹果等，注意休息，不要过度用眼，经常到室外运动一下。

传统治疗通常在矫正屈光的前提下采用遮盖健眼的遮盖法，强迫弱视眼注视，在家做些描图、穿针、穿珠子等训练，以促进视力提高。最好到正规的医院根据不同的情况来进行有效的治疗。

弱视西医的治疗方法主要还是通过药物治疗和一些功能仪器方面。通过药物来对所缺乏的如锌等微量元素进行有益的补充，这主要是因为弱视大多眼部的血液与神经系统不正常，代谢出现紊乱等情况。

鱼是优质蛋白可以适当的多吃一点，家长要及时带孩子去正规医院的眼科检查视力，屈光度，试镜和眼底，调整度数以后佩戴合适的眼镜进行矫正，同时做训练，每2-3左右月复查一次，饮食只要均衡就可以。

弱视能吃核桃，可以多吃含维生素A丰富的食品有：猪肝、羊肝、牛肝、蛋类、牛奶、奶粉、奶油、干酪等奶制品，刀鱼、大比目鱼、鲑鱼肝，含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物，如胡萝卜、番茄、红辣椒、菠菜、生菜等。核黄素：富含核黄素的食物有：猪心、羊心、牛心、动物、肾、瘦肉、蛋、乳、绿叶菜和酵母等，弱视病人要多吃柑橘一类的水果，如橘子、甜橙、柠檬等，还应多吃鱼，要少吃糖果、点心、奶酪一类的甜食。

弱视病人饮食上没有禁忌的食物，均衡饮食就可以，因为导致弱视有很多原因，而且弱视治疗的时机是3-6岁，成年人发现弱视，基本上没有治疗效果。2-3周岁以后的孩子要定期到医院眼科常规检查，如果发现视力处于异常状态，要及时的散瞳验光。很多弱视患儿可能与屈光不正或屈光参差或者是斜视引起的，需要及时的配戴眼镜矫正，或者是斜视手术，进行弱视的训练等。所以这些因素在饮食上对弱视的影响没有大的关系。