病情分析: 你好,你的情况一般生产后一周以后是可以吃鱼的,建议可以多吃鱼汤对下奶是有好处的。意见建议:建议饮食要富于营养,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤;
每次哺乳时,双侧乳汁都要吸净,有剩余的也要全部挤出,这样可以多分泌乳汁。