你好,导致头晕的原因有很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕。还有其他,如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症等,都能引发头晕。
需要找到原因,针对性的治疗才行。建议:注意休息,必要时到医院作一次全面检查。祝你身体健康!