全国做关节镜最好的医生

老年关节炎，注意走路时的身体姿势，不要扭着腰干活、撇着腿走路，避免长时间下蹲；日常活动中应首选厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力。指导意见治疗方面，膝关节一旦出现疼痛，要积极治疗，采取热敷、理疗等简易疗法，现在市面上有一种叫复方南星止痛膏的膏药，效果还不错，建议可以试一试！

上下楼膝盖疼痛还有可能是因为膝关节滑膜炎所导致的，如果在早上起床的时候还有膝盖僵硬那么就有可能是膝关节炎，如果伴有患者站立时，明显感觉到膝关节酸痛，上下楼或下蹲、起立都会感觉比较困难、有疼痛感，需要依靠扶手等工具做辅助，以转移力量，减少膝关节负重，那么是膝关节炎的可能性就会很大，应及早进行治疗。

你好这种情况考虑还是检查一下，看是不是有软组织损伤。这种情况考虑还是检查一下，看是不是有问题，适当应用活血止痛药物外用，口服尼美舒利。

这位朋友，你好，根据你的描述，由于外伤导致局部组织挫伤，建议，避免过剧烈的运动，局部做做热敷和按摩，促进血液循环，促进恢复，可以用红花油按摩，效果会更好，但如果过敏就不可以用的。

腰椎压缩性骨折,古称“腰骨损断”,是指以椎体纵向高度被“压扁”为主要表现的一种脊柱骨折,也是脊柱骨折中最多见的一种类型。该病的治疗方法有以下几种：1.卧硬板床椎体压缩性骨折病人均应卧硬板床，既可减轻疼痛，也有利于压缩椎体的复位。仰卧时，受伤部位要用小沙袋或软枕逐渐垫高，使压缩椎体逐渐被牵开、复位，恢复原有高度，但大多数病人椎体压缩的高度难以恢复到受伤前的正常高度。2.在卧床1周后，腰背部疼痛缓解以后，应当积极加强腰背肌的练习，以防止长期卧床后引起的腰背肌无力，防止以后出现的腰痛还有助于促进压缩椎体的复位。方法是：平卧位挺腰，使腰部离开床面，反复进行。锻炼时应量力而行，身体差的病人宜减轻锻炼强度。3.卧床期间，可以口服一些消炎镇痛药以缓解疼痛。4.还应当积极加强骨质疏松的治疗，包括肌注降钙素、口服二磷酸盐制剂等措施，也可服用治疗骨质疏松的中药如仙灵骨葆、强骨等。以后起床活动后应当多晒太阳，加强运动，多食用含钙量高的食物。卧硬板床时间为6～8周，X线片检查证实骨折愈合后逐渐恢复行走。

你好，中医认为腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀，大量临床实践证明对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用.希望正确治疗，早日康复！

你好。主要指上肢肘部疼痛及功能障碍、多见于网球运动者、属于风湿或类风湿引起的。主要变现；肘部慢性疼痛、往往影响活动。首先避免肘部损伤、保护好肘部、避免过度劳累及过度用力、建议外用狗皮膏和口服炎痛喜康、维生素C片、腺苷钴胺片。由于恢复较慢、需要坚持。

强直性脊柱炎是可以引起此种现象的。是风湿免疫病一种。

颈椎反弓，是一种很常见的脊柱外科疾病，该病的发病不是一种正常的生理弯曲，而是脊柱是往相反的方向发展的，该病的发病跟平时的过度劳累或者是枕头的高度不合适引起的发病，在治疗的时候应该注意按摩治疗是比较好的，注意平时应该热敷治疗是比较好的，平时饮食的时候应该注意饮食的时候应该注意吃清淡的食物是最好的，平时注意多运动，锻炼脊柱部位的肌肉有利于恢复病情。

你好，根据你的描述你这种情况应该骨头问题不大，不放心最好拍片排除下，注意休息，饮食清淡，希望你状态越来越好