问题分析:这情况还是预防压力大或者过于劳累情况导致出现睡眠差的情况,注意休息的意见建议:平时的情况加强营养多喝水的,考虑对症选择加强营养或者选择配合安神补脑液较好的,平时的情况避免过于劳累的情况,积极观察饮食等情况是否正常的