怎样才能使性爱更长久

病情分析：这位朋友，性交时间的段，不一定是病理性疾病引起的，情绪精神因素，周围环境、夫妻关系不和等都会引起早泄的，如果你有早泄症状要结合自身症状和病史综合分析，病理性改变与肾虚、前列腺炎或者其他生殖器炎症有关的。

意见建议：积极治疗基础疾病，平时可以口服五味子衍生丸治疗。用多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等.另外建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.也可以采用间歇性的性交逐渐适应。