你好，手腕三角软骨损伤多长时间

下地走路要看你具体恢复情况，目前是可以采取活血化淤、止疼药物治疗的，要抬高患肢，平时多吃含钙高的食物来促进愈合，两个月后可以采取功能性锻炼的。

你好，根据以上提供的情况，考虑你属于膝关节软组织损伤。建议你受伤24小时后用20%硫酸镁溶液湿热敷，外用云南白药喷剂，口服三七伤片，活血止痛胶囊治疗。以上是对“膝盖闪了筋昨天特别疼，今天有点，不确定是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

滑膜炎早期主要是急性期，采用消炎止痛药物、理疗、中药的治疗。生活中要避免劳累，注意休息。这种膝盖滑膜炎主要考虑是以前外伤以后造成的，也有少数可能是因为后面有一些骨质增生刺激形成，是要去复查一下，平时可以适当服用一些消炎止痛的药物，具体用药谨遵医嘱。

您好，如果您的症状比较严重了，确实手术是比较好的，你要不想手术也可以做运动疗法慢慢恢复腰间盘突出的锻炼操，你要坚持锻炼(1)仰卧，两腿伸直轮流抬起，动作轻松稍快，以不引起疼痛为度，连做810次(2)仰卧、屈膝、大腿贴腹，两手抱膝、腰背贴床，使腰肌和下背部肌肉放松，然后分开两手，两腿伸直，连做35次(3)仰卧起坐，若起坐动作困难，可用两手扶床协助，坐起后身体不可前屈，连做35次。在腰间盘突出的治疗上

根据您的描述，从X线诊断来看可以明确：1.腰椎骨质增生。2.膝关节骨质增生。一般来讲腰椎骨质增生常伴有腰椎间盘突出，这个需要做腰椎CT确诊。腰椎间盘突出的表现是：腰部疼痛伴有下肢大腿后侧和小腿的麻木或者酸胀不适或者疼痛，这是突出的椎间盘压迫神经引起的。一般腰椎骨质增生都伴有不同程度的椎间盘突出。膝盖骨疼是单独的一个病，叫膝关节骨性关节炎，和腰疼没有关系。1.腰椎间盘突出需要CT明确诊断，如果严重，可以选择手术，手术可以微创做也可以切开做，费用不低，大约得1-3万元，有风险，但是效果会比保守治疗好。2.膝关节如果增生厉害，也可以选择手术治疗，做微创关节镜清除骨刺，费用在1万左右，做了之后很长一段时间以内效果会比较好，但是骨刺还会长。3.如果腰椎和膝关节选择保守治疗，风险低，但是治疗周期长，见效比较缓慢，以控制症状为主，可以选择外用膏药治疗，注意平时不要做长时间和剧烈的活动，爬山、太极拳不能做。

牙床骨刺一般是会影响吃东西的的，平时的时候一定要要避免刺激性和油腻性食物的摄入，多吃一些水果蔬菜。同时减轻体重对于疼痛症状也是有一定的缓解作用的，一定要注意自己的局部卫生注意不要吃任何上火东西，要勤漱口，不要吃任何刺激性辛辣的食物，要多喝水多吃蔬菜水果。

你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良导致缺钙的情况建议平时均衡饮食，多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片，鱼肝油等

您是刚刚摔了一跤，起来后发现脖子用不上力，有可能是摔伤导致了颈椎脱位或骨折了。

你好！根据你的描述这种情况需要有个调理的时间过程！没有那么快恢复！建议平时注意避免熬夜，忌食辛辣刺激食物和烟酒，中药治疗有个吸收过程，一般需要两周左右以上是对“我是肾阳亏虚，大腿和小腿浮肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你说的这种情况请问膝关节有过外伤没有如膝关节扭伤，半月板损伤等。如果没有这些损伤可能是运动后乳酸堆积引起的。如果是这样休息两天就会恢复。