病情分析:您好,中医的小肠热是实热,多是由心火移于小肠所致,心与小肠相表里,常见的症状是心烦失眠,口渴,口舌生疮,小便赤涩刺痛,或见尿血等症状.意见建议:如果症状严重的建议要就医,用中药调理一下,常用的方剂有导赤散,症状轻的可以用饮食和生活习惯来调理.饮食如心肺小肠汤,绿豆汤,白木耳莲子汤等都是可以泄火的.平时生活要有规律,不宜熬夜,不宜房劳过度,情绪控制平和,饮食宜清淡,不宜辛辣刺激性厚味的饮食。