刚睡起来不小心扭到了脖子，疼的我不能动，我现在该怎

问题分析：你好！东革阿里是生长在东南亚热带雨林中植物，有清热退黄与壮阳益肾之功；玛卡也是外来的植物药，有壮肾阳，增强性功能作用；黑松露是一种生长于地下的野生食用真菌，属于营养食物类；枸杞可滋阴益肾与养肝明目。意见建议：从你所讲述的几个症状表现来看，应该说不只是一个肾阴虚的问题，可能还与一定的肾精不足的关。从四种药物的药性与功用来看，是可以适量泡酒饮用的，但不宜过量的日常饮用。同时要配好各自用量才是。