你好!这样的情况考虑是肝郁气滞,血瘀等问题导致的情况。,所以治疗是疏肝行气等来治疗,中药治疗可以用柴胡疏肝散适当加减来治疗,中成药可以用逍遥丸来治疗,食疗可以用佛手,枳壳,当归,山楂等煲汤服用,注意自己保持心情愉快也很重要的,饮食清淡一些,祝你健康。