您出现以上症状的话,首先要到医院做一个心电图看看,如果心脏没有问题的话那就是属于心气虚寒,中医认为是气血不足引起的。
可以吃点柏子养心丸或十全大补丸,生活中注意调节情志、注意休息,少进食含动物脂肪多的饮食,少进辣和酒、烟、浓茶等,要适当参加体育锻炼,如散步、太极拳、体操、打球等。