你好，经过一天的疲劳，身体会感到厌倦无休止的，精神活动长期过度紧张。致使大脑的兴奋和抑制功能失调，精神活动能力因而受到影响。
失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采。指导意见：您应该做适当的体力活动如散步，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果：苹果、香蕉、梨等、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用，不宜长期服用。
病情分析：
你好，甘油三酯升高选择贝特类如非诺贝特、吉非罗齐等。
指导意见：
另外饮食很关键应以限制脂肪为主，多吃水果蔬菜，多活动锻炼。最好不要吸烟喝酒。祝身体健康。
病情分析：
您好，您所说药物引起的牙齿变黑这属于牙齿着色的症状
指导意见：
根据您的描述来看喝有些中药是会导致牙齿变黑的，我们建议您尽快去医院口腔科请医生进行全口超声波洁牙术来对症治疗，另外如果觉得牙齿还是偏黑的话则可以通过冷光美白术来改变牙齿颜色。
病情分析：
根据你的描述。长时间玩电脑。脸变黑。早上起来挺白,这种情况建议可以吃点养生堂的维生素，c和维生素e。尽量少玩电脑。
指导意见：
像你这种情况一定要多锻炼身体。生活一定要规律，劳逸结合。饮食上注意多喝水，别吃辛辣刺激食物。一定要保持大便通畅。
以上是对“脸太黑，早上起来挺白，下午就黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你的问题是感冒咳嗽用药问题？
指导意见：
你说的药物是可以吃的，不过夏季吃了出汗多。我建议你吃咳速停止咳。
病情分析：
您好，您的情况属于缺乏维生素B2引起的症状，一般会引起局部干裂和疼痛或者流血等症状。
指导意见：
我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多饮水，建议服用21金维他和谷维素和维生素B2治疗，局部不要经常接触水。祝你早日康复。
以上是对“手开裂是什么原因？请用什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
月经量少考虑是雌性激素较少或是子宫内膜变薄所致或者是因为气血不足导致的
指导意见：
治疗月经量少用中成药马记鹿胎胶囊，调理气血，平衡内分泌显著，在月经前的时候多吃些大枣、阿胶等益气养血的滋补药，保持好的心情，每天坚持服用维生素e，还可以使用点桂枝、茯苓等中药
病情分析：
你好，吃牛肉是对性生活没有太大的影响的。
指导意见：
这也只是一个蛋白质而已，当然它本身有一定的暖肾的作用，注意适当吃一点好，当然，还是不要吃太多，注意性生活要节制，你这个年龄一星期4.5次为好
你好(1)云南白药粉加热水调成稀糊状,直接涂在龋洞和牙龈上即可.
(2)取六神丸数粒,置于龋洞中,咬紧即可止痛.
(3)切一片生姜咬在痛处,必要时重复使用,即可止痛.
(4)樟脑,冰片适量,共研成细末,放于牙痛处,并令病人吸气即可止痛.
(5)荔枝10只,在其肉内填入少许食盐,用火煨干后研末,擦痛处即可.
你好，更年期综合征的情况在现在也是普遍的，在平时要让病人保持乐观的心态；更年期女性还要食用高蛋白质食物和纤维素丰富的食物，来补充营养维持身体内营养的均衡，尽量让她喜欢上体育锻炼来增强体能。更年期的时候家人要理解病人。
病情分析：
痛经的原因非常复杂,建议你还是应该去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.
指导意见：
一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用
以上是对“您好月经很少2-3天痛经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
