建议到医院做个检查,拿着详细报告去找医生咨询情况,再配合医生的治疗。注意尽量睡硬板床,腰下垫只薄软的小枕头。疼痛剧烈时,可以尝试一下热敷,如果不能平卧,可侧卧或俯卧。
在三四天内,不要做向前弯曲的动作。