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患者提问
男生 身高175cm体重55kg 长不胖 ,该用什
男生 身高175cm体重55kg 长不胖 ,该用什么方法改善?
提问时间:2020-02-24 12:03
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
指导意见:你的标准体重是70公斤,是有些偏瘦,建议你不要太大心理压力,保持充足睡眠,多吃新鲜水果蔬菜,适当运动,通过运动来刺激食欲达到增肥的目的。
不要饮酒吸烟
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