健康指导:你好,可以一起吃,鹌鹑蛋,一般人群均可食用。
1.适宜婴幼儿,孕产妇、老人、病人及身体虚弱的人食用。最适合体质虚弱,营养不良,气血不足者和少年儿童生长发育者食用。
2.肺气虚弱所致的支气管哮喘、肺结核、神经衰弱者也宜食。
3.胃气不足的胃病患者宜食。
4.尤为适合心血管病患者。不可以的是鹌鹑蛋+ 香菇 :面部易长黑斑;鹌鹑蛋+ 猪肝 :面生黑斑,供你参考。故老年人及患有脑血管病人,宜少吃鹌鹑蛋为好。