慢性肠炎主要与不良饮食生活习惯有关,需要及时进行生活方式的调整。平时放松心情,避免过度紧张焦虑,饮食清淡易消化,忌食生冷油腻刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证营养均衡,少量多餐,避免暴饮暴食,积极锻炼,增强体质。