总是感觉恶心

你好，每一个健康的成年女性，自身都有分泌雌激素的功能，并保持着微妙的平衡。雌激素高应该尽量少吃以下几种食物：1.黄豆和豆制品中含有异黄素，具有平衡雌激素的作用。 2.牛奶和鱼，含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等；含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等也可以调节雌激素。坚果、种子中的不饱和脂肪对平衡激素水平有一定功效。

病情分析：
你好，根据您的叙述，有副乳的现象，局部有疼痛的表现，需要通过手术的方法才能够治疗。
指导意见：
建议你到正规医院的，乳腺科就医，根据医生的嘱咐，做相应的检查和治疗，日常生活中避免吃辛辣刺激的食物，避免紧张焦虑。

病情分析：
您好，口服西沙比利,丽珠得乐和奥美拉唑.坚持服用半个月左右.平时禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,饮食以清淡和易消化为主,要注意生活的规律
指导意见：
建议你饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，多和同龄朋友交流，保持身心愉快都是非常重要的，有症状者可根据有关病因、病理及临床症状给予合理用药

病情分析：
你好，请问你是不能勃起还是勃起的时间不够久，那希望描述清楚！
指导意见：
如果是单纯的勃起时间不够的话，有可能需要吃一段时间的六味地黄丸进行相关的调理比较好。

病情分析：
你好；给你提几点建议希望会对你有所帮助。用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生。
指导意见：
若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。祝你健康。
以上是对“请问治疗冻疮的有效方法是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
癫痫病的发作分类大致分为以下几种;一：局部性发作，即单纯的部分部位发作，二，全面性发作，即全身发作，三，不能分类的发作，即目前分类标准中无法归类的发作
指导意见：
癫痫病人禁止食用含糖多的食物和刺激性食物,应避免食用诱发癫痫的食物,如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量.集冲癫痫治疗仪能有效抑制癫痫,直到彻底治愈.你也可以试下,希望可以帮到你,祝患者早日康复!

病情分析：
这个一般是有一些湿疹的现像，就是有一些内湿的表现，这个就可以吃一些去湿去火的药就会好的
指导意见：
一般就可以吃一些像，参苓白术散，补中益气丸，板蓝根冲剂，然后运动锻炼一段时间会好的。

你好，你的情况是脾胃湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的胃胀症状，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底治愈。
以上是对“胃胀怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
跑步跟打蓝球都是一项不错的运动，只是这个要有毅力，很多人没有那个耐心，宁愿选择采用药物方面的东西来减肥，那对身体不是很好，然而这两项运动既可以达到减肥的效果，也可以提高身体素质！
指导意见：
饭后2个小时,转呼啦圈20分钟,晚上7点左右跑步2千米,睡前躺床上踩车10分钟,这么坚持半个月左右,效果很明显的,不过吃东西方面得注意,最好每天2餐,适度饱

病情分析：
犯困，特别是午后更容易犯困，这都是由于紧张忙碌的工作生活节奏所导致的，这时来一杯好茶最好不过了，
指导意见：
犯困要喝些什么茶，哪些茶的提神功效最好，特别是铁观音茶饮哦，