平时多吃一些蔬菜,水果,例如:猪肝,马蹄(荸荠,莲藕,西红柿,苹果,提子,红萝卜,菠菜,雪梨等。平时多吃一些蔬菜,水果,例如:猪肝,马蹄(荸荠,莲藕,西红柿,苹果,提子,红萝卜,菠菜,雪梨等。
忌一切海味鲜发物、榨菜、芥菜、雪里红等食物。