问题分析:你好,是没有问题,都可以的,多注意卫生才是重要的,尽量避免过度的手淫,导致神经衰弱的情况,多参加户外锻炼,增强自身的体质和抵抗力,保持充足的睡眠,把精力放到学习上,勤洗澡,勤换内衣才可。
意见建议:建议平时多参加户外锻炼,保持充足的睡眠,希望我的回答能帮助你!