您好,头晕可见于肾虚、高血压病、贫血、颈椎病、脑动脉硬化、烟酒过量等,所以你最好是到医院检查看是有什么原因引起的,在对症治疗。
,平常积极参加体育锻炼,体质差者可提高身体素质,体胖者可增强气血运行,饮食宜素净和容易消化,不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物,祝你健康。