这情况还是积极预防有经期附近着凉的情况或者活动不好导致肌肉酸痛不适的情况。考虑如果经期后自行改善的情况问题不大,建议平时的情况还是保暖的,减少剧烈活动较好的,考虑还是经期综合症的可能大,观察经期出血量的情况是否正常,注意休息较好的