您好,胆结石的病因尚不十分明确,目前认为与饮食不规律,饮食结构不合理相关,及胆道系统先天或后天畸形相关。运动尚无证据可以减少胆结石发病,但是运动可以促进血液循环,改善体质,对于身体的益处是整体的,所以可能会有一定好处。