病情分析:您好,根据您的情况,跟压力,睡眠,情绪等都是有影响的,有不少人都会出现这种情况。指导意见:您好,建议您可以变换一下看书方式,比如说您困的时候,可以站起来看出,或者是到户外上看书。
以上是对“一看书就犯困。睡眠也足。自己有脾胃虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!