嗓子里总有痰怎么回事？

你好，是这样的，你这样的情况，比如说你可以总体来说应该保暖，尤其在天气变化比较严重的季节要注意保暖。一般这样的情况，除了上述注意之外，也得注意饮食，不能吃曾经过敏的食物。患者要以温热、清淡、易消化的食物为主，可采用少食多餐制。可以过量的运用萝卜、丝瓜、薏米、柑橘、银杏等，该类食物具有化痰利湿成效。发病时，要防止会惹起腹胀压榨胸腔而加剧呼吸坚苦的食物，如豆类、山芋等。特别应防止油炸、辛辣影响性食物，如辣椒、胡椒、芥末等。