问答详情
首页
>
整形外科
>
整形美容科
问
患者提问
减肥瘦腿的最快方法
小腿是肌肉型的小腿,好多年了,一直都没有找到办法瘦腿,现在穿裤子,穿高跟鞋什么的,都好难看啊。之前吃过几种减肥药,都没能瘦了腿肚子。
提问时间:2020-04-27 06:30
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
你好,
1、取适量精油,滴在手上轻轻涂抹开,均匀的涂抹在大、小腿上,涂抹后用抓、捏、揉、轻轻捶的动作来按摩。
2、抓起腿上有肉的地方,用力做揉捏按摩,直到感觉腿部发热为止。
相关问答
热门
黑眼圈很严重怎么办?
您好,消除掉黑眼圈,可以采用以下几种方法:一、涂蜂蜜法:在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。二、敷酸奶法:用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次十分钟。三、热鸡蛋按摩法:将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环。四、苹果片敷眼法:将含汁量多的苹果切片,敷双眼每次15分钟。五、土豆片敷眼法:土豆去皮切成约2厘米的厚片,外敷双眼每次5分钟
速看
黑眼圈和眼袋很严重有什么好的办法吗?
您好,根据您叙述的情况来看,黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。建议交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环,平时注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品,祝您生活愉快!以上是对“黑眼圈和眼袋很严重有什么好的办法吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
速看
最近眉毛无缘无故的脱落是什么病
眉毛脱落可能跟内分泌有关系,或者缺乏维生素和微量元素。长时间服用一些中药可能会有一定的副作用。饮食上多吃一些高蛋白高维生素的食物比如蔬菜水果,注意劳逸结合不要长时间熬夜。
速看
激光脱毛后起红点点
你好你多是由于体质湿气过重或者过敏等原因造成的上述症状,建议积极口服维生素c,地塞米松、氯雷他定、西米替丁一块治疗,指导意见同时静脉推注葡萄糖酸钙、西米替丁、地塞米松、维生素c,症状很快就可以得到改善,也可以外用皮白金软膏,期间注意饮食宜清淡,忌辛辣刺激的食物及鱼虾等发物、勤洗澡。
速看
一般的美容诊所也能打瘦脸针吗
建议还是去专业正规的美容医院,打瘦脸针还有玻尿酸之类的去一般的地方有的不专业会打坏碰到血管建议还是去专业正规的美容院,有的手法不对碰到血管可能会打针导致面瘫,一定要慎重的选择
速看
女性头发少去植发效果怎么样?
您好,女士脱发表现为整体稀疏,如果还未出现露出头皮的现象,一天持续脱发数量还未超过100根,种头发反而会导致原生发脱落。目前许多脱发的女士普遍表现为暂时性的脱发,比如营养不均衡,内分泌失调,化学性伤害,病理性原因等,通过药物治疗和自身生活的调节一般都可以自行恢复。对于家族遗传的脱发或者较为严重的脂溢性脱发,就需要手术种头发了。以上是对“女性头发少去植发效果怎么样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
速看
有没有适合我的中医祛斑药方
你这个病是因为体内毒素淤积于皮下造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈,我处义务为你提供咨询与治疗建议,如需咨询请点击我的图标查看联系资料
速看
泉州玻尿酸注射除皱有什么好?
我们人体的玻尿酸会随着年龄增长而消失,使皮肤失去储水的能力,逐渐变得暗沉、老化,并形成细小的皱纹。注射所用的玻尿酸是经过纯化的成分,注入肌肤,会与体内原有的透明质酸融合,皮肤会膨涨、皱纹变平隆起,安全性极高。玻尿酸注射美容能够迅速填充皮肤皱纹,可以逆转皮肤老化,使皮肤恢复活力。透明质酸的最大优势是可以自然存活于我们的皮肤内,并且不会出现排异反应。
速看
怎样去下眼袋有没有好方法
您好,根据您的描述,随着年龄的增长,出现眼袋等的是正常的表现。指导意见建议您在平时的生活中注意一下几点1.洗面时,用棉花抹洗眼睛周围的皮肤,比用粗糙的毛巾好。2.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。3.切忌减肥、节食,以致营养不良或体重突然下降的现象出现,因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。4.每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床时,晚上则不适宜饮太多水。5.睡前半小时尽量别喝水,这有可能影响眼部的循环,导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位,来实行泄洪的计划。闭上眼睛,平躺在床上,用食指轻轻按压攒竹穴,也就是眉头下方的凹陷处,可以很好地缓和眼睛的疲劳,帮助多余水分的排出。6.尽量不要大力揉眼睛,因为眼部肌肤比较薄,大力揉眼睛使眼部肌肤受损。
速看
脱毛膏脱毛会干净吗?
你好,这些脱毛产品的话,在短期之内的话,还是可以达到很好的治疗效果的,但是也是要和您的具体脱毛的位置有关系的,特定部位的话,可能效果是会更好一些的。