你好,根据你描述的情况是天气干燥引起的。指导意见像你这种情况建议可以服用维生素C片维生素B2片清火片等药物,另外注意多喝开水,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。
注意保暖,避免着凉。祝你早日康复!