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晚上总是失眠

你好,最近这半个月总是失眠,睡眠质量不好,睡着也是半梦半醒,这两天老头疼。以前本来也是睡不好,晚上总是做梦,这一阵子胃也不好,饭后,半夜都会胃胀,请问有什么办法治疗?
提问时间:2020-02-01 11:27
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