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我女朋友每天都要熬夜,每天1-2点才能休
我女朋友每天都要熬夜,每天1-2点才能休 ,我女朋友每天都要熬夜,每天1-2点才能休息,又没课做保养
提问时间:2020-06-06 12:55
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,应该最好是按时休息。由于工作太忙,熬夜是可以的,那就多喝点纯奶,吃点新鲜的水果蔬菜,绝对不能减肥,否则会造成营养不良的。
只要每天休息6~8小时就可以。
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