做完腰椎管狭窄手术后如果现在还在卧床主要的运到是四肢的肌肉及关节功能锻炼,还有腰背肌功能锻炼锻炼,要每天坚持一直到能下床(一般术后6-8周),饮食方面主要是多吃些富含纤维的食物及蔬菜促进排便,生活中要注意腰部保护,避免外伤及腰部过度负重。