你好根据你的描述来看考虑为内分泌失调,建议你平时要调理月经周期,放松心情舒缓压力,合理作息均衡营养适当运动,不要滥用化妆品,多喝水多吃蔬菜水果粗粮等,每天定时排便,保持平和乐观的心态,保证充足的睡眠,可以适当用中药调理一下,再配合喝大麦若清汁