我体重160斤，我要怎么减肥啊

脚掌发热中医认为你的症状是肾阴虚导致的，可以口服六味地黄丸，平时多吃苦瓜、番茄等。

指导建议：脑梗塞后遗症患者可以采用物理加中医中药的科学方法来治疗，使局部脑血管扩张增加支流，以有效供应大脑组织细胞血氧加流，直接改善大细胞缺血缺氧现象。治疗期利用益智康脑丸促进大脑分泌更多化学物质，逐步取代西药以免产生依赖性对患者脾肾胃等脏器也可以起到保护作用标本兼治，具体的治疗方案要根据当前的病情及体制机能来决定，越早治疗康复的效果越好。

腰椎筋膜多是因为长期腰部持力、弯腰活动或腰部姿势不良所致，主要表现腰部腰部隐痛、时轻时重，劳累加重，休息好转，反复发作。建议到医院采取针灸及按摩治疗，平时注意休息，不要长时间坐及重体力活动，适当锻炼，床不要过软。

睾丸受伤以后会出现疼痛水肿，造成皮下毛细血管破裂会出现淤血肿大，应该没有大碍通过药物治疗可以恢复正常，但是要细心调养。

最直接的就是吃一个月的“补脾益肠丸，是中成药，专治脾胃虚寒。平常做菜可以加些生姜，或者自己煮姜汤喝，挺好的；猪肚，苹果，大枣，羊肉等都有益。冰的，西瓜，甘蔗，鸭肉，海鲜等寒性食物都少吃

胃痛多因饮食不节损伤脾胃所致.脾主运化.胃主受纳.脾虚运化功能减退.进食的食物不能及时消化则肚子不舒服.不想吃饭.腑气不通则胃痛.建议在中医师指导下以健脾和胃为原则.参考香砂六君子丸加减治疗.保持心情舒畅.劳逸结合.禁吃生冷。

您好！根据您所说的情况，左胸口下方肋骨处疼痛，考虑可能是肋间神经炎，肋软骨炎，消化道溃疡和胰腺疾病导致这个现象的。建议您可以去医院就诊，建议做心电图、血压、胸片、肝脏B超和肝功检查。建议保持心情舒畅，饮食要清淡，忌辛辣刺激性食物，多多休息

你好！小孩是否拍了片吗？排除骨折性？如果单纯扭伤，可能骨折情况比较少见，目前可能超过三天了？建议局部使用按摩热敷，中草药八来麻外搽，药膏外用，逐渐慢慢恢复正常。出现上述症状，考虑是软组织挫伤，走路不正常，是为了减少局部疼痛。

你好,这种情况可能与咽炎有关的,慢性咽喉炎的主要症状是咽部不适,干,痒,胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下.慢性咽喉炎的致病病因复杂,但主要可归究于以下几个方面：生活习惯方面,饮食习惯方面,环境因素等,要注意保持口腔的清洁,做到早晚刷牙,饭后濑口,平时多饮水,摒弃一些不良饮食习惯,戒烟,戒酒.不食刺激性食物,少食油炸,腌制食物；多吃一些新鲜的水果,蔬菜,多吃一些富含维生素的水果,对于慢性咽炎单纯依靠消炎药是很难治愈的,目前临床上主要是辨证使用一些中药长期调理。

血虚主要表现为身体疲乏，面色萎黄或者苍白，心慌失眠，头晕目眩等，治疗当补血养血。最好是服用中药治疗，饮食上可以常食用些红枣，山药，阿胶等，效果不错。