差的睡眠习惯都与免疫力低下直接相关。免疫力低下的人要从饮食，运动，心理等多方面护理。饮食上：可以多吃些提高免疫力的食物如：菇类、高蛋白食物、维生素和一些免疫力保健食物如今幸胶囊（人参稀有精华人参皂苷Rh2，16%以上的含量）运动上：可以做些散步，体操，慢跑等。
每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。心理上：保持开朗的心情，乐观的态度可以维持人体最佳的状态，对缓解压力有很好的帮助。
以上是对“失眠入睡困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好根据您上述所说情况考虑宝宝是上火消化不好造成的注意观察
指导意见：
建议多喝水吃清淡易消化的食物可以适当服用妈咪爱调节胃肠功能主义仅清洗勤换内裤
以上是对“晚上睡觉遗一点点尿在裤子上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好：及时、足量、规则用药。针对不同的病情采用相应的治疗方法。追踪性伴，同时治疗。治疗后密切随访。注意同时有无沙眼衣原体等感染。为了你的健康，已经到正规医院就诊。
病情分析：
你好，你的情况考虑是虚火上炎引起的不适症状，
指导意见：
你好，你的情况建议服用炎可宁片，清火栀麦片，克拉霉素胶囊治疗，注意清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，不要熬夜。
以上是对“吃东西感觉右边嘴里有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！牙齿出现疼痛有两种情况，1、牙髓炎，也就是牙神经发炎，疼痛性质比较剧烈，有冷热刺激痛，夜间痛，自发性疼痛症状。2、根尖炎，主要有胀痛，咬合痛症状。这两种情况想要解决疼痛最有效的方法就是对牙齿做彻底的根管治疗，只有这样才能最快的最彻底的解决疼痛问题，服药任何的药物或者是偏方都最多是缓解症状，根本没有彻底治疗的作用。
病情分析：
您好，引起鼻子经常出血的原因有很多，比如鼻腔血管薄脆，上火，血液系统疾病等因素引起，
指导意见：
建议亲可以去医院内科系统检查下为好的，明确病因及时对症治疗，如果是虚火旺盛引起的出鼻血现象，建议亲可以去医院中医科把脉后开点中成药调理下为好的，祝您早日恢复健康
病情分析：
您好，任何可疑接触狂犬病毒，如被动物（包括貌似健康动物）咬伤、抓伤（即使很轻的抓伤），皮肤破损后被动物舔过，都必须接种本疫苗。狂犬病是由狂犬病毒所致的自然疫源性或动物源性人畜共患急性传染病，流行性广，病死率极高。
指导意见：
建议您去防疫站处理伤口并接种狂犬病疫苗。
病情分析：
1,宝宝感冒了，症见，嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃；精神差，食欲不振，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3～5日。
指导意见：
原因：四季流行，温差变化大时多见，一般都有受凉经历，如晚上睡觉蹬被、穿衣过少、洗澡受凉等；建议，一般不需特殊治疗，多喂宝宝一些温开水、姜汁水或葱头水。尽量少用感冒药，宝宝烦躁、发热时，可给少许小儿欣口服；切忌使用成人退热药，不宜喂止咳糖浆、止咳片等止咳药，更不要滥用抗生素。
以上是对“宝宝感冒不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况要注意缺钙等原因造成的可能，以及腰椎疾病、脑部疾病等原因造成的可能，及时检测孩子的体温变化，应该到正规医院的外科进行检查确定什么原因造成的，如患处的光片的检查等，并且根据检查结果进行有针对性治疗。
你好！对于种植牙患者，我建议你在平时的生活中应该多注意生活的细节，比如用什么样的牙刷牙膏，多吃点蔬菜水果，最好多吃点芹菜，可以减少疼痛。
病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑为异物粘附咽喉，临床多表现疼痛，吞咽困难，严重的会影响呼吸，
指导意见：
考虑口香糖粘附性比较大，自己恐怕不能取出,建议你最好是到医院耳鼻喉科，经专业医师通过医疗器械取出，以后饮食要注意，
