你一种姿态稍微时间久一点就会,5分钟就会麻木,手脚都有这种情况,已经很久了,从你描述的症状来看,考虑是身体素质一般,四肢血液循环不好导致的麻木发冷不适症状。
指导意见建议口服金匮肾气丸温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。同时口服强力天麻杜仲胶囊散风活血,舒筋止痛。
用于中风引起的筋脉痛、肢体麻木,行走不便,腰腿酸痛,头痛头昏等。注意休息,多喝水,清淡饮食,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜,避免过度劳累,放松心情,避免受凉就行了。
祝你健康!