腰椎间盘突出的食疗方法有哪些

可做爬墙动作，甩肩及肘腕关节等自主活动，特别是爬墙活动很重要，需要坚持每天锻炼上千次。每月复查。可做爬墙动作，甩肩及肘腕关节等自主活动，特别是爬墙活动很重要，需要坚持每天锻炼上千次。每月复查。

您好，这是由于发育不良而引起的。指导意见由于您青春期的发育问题的，导致您的骨架造成这样，建议到医院进行矫治。

女性48，肩部疼，考虑肌肉拉伤，但是呼吸也痛，抬手也疼，应该是肩周炎，建议您先用一些云南白药膏敷，如果不见效，就去医院打封闭针，直接去骨科。

你好，建议你使用滑膜炎的专用药---鹤膝康进行治疗。鹤膝康是国内治疗关节病，滑膜炎最好的贴剂。现在越来越多的患者都在为滑膜炎不能治愈而顾虑，得了滑膜炎，首先是要制动，多休息。

随着骨折愈合后，骨痂的生长，会包埋内固定，导致内固定取出困难。建议你，骨折愈合后尽早，拆除内固定。目前应该还是可以取出的。

1、不能多吃糖。多吃糖能影响钙质的吸收，间接地导致骨质疏松症。2、要注意适量摄入蛋白质，但不能过多。摄入蛋白质过多会造成钙的流失。根据实验发现，妇女每日摄取65克蛋白质，若增加50%，也就是每日摄取98克蛋白质，则每日增加26克钙的流失。3、不能吃得过咸。吃盐过多，也会增加钙的流失，会使骨质疏松症症状加重。在实验中发现，每日摄取盐量为0.5克，尿中钙量不变，若增加为5克，则尿中钙量显著增加。

建议您采用微创治疗，微创中的椎间孔镜技术是目前治疗腰椎间盘突出的最佳方法，椎间孔镜技术是一种通过特殊的外侧椎间孔入路途径，内窥镜视下摘除腰椎间盘突出组织的手术方式。其完全有区别于既往常规开放椎间盘髓核摘除术，具有切口小、出血少、视野清晰、操作更加安全、术后疼痛少、恢复快的诸多优点，同时达到甚至超过常规开放手术的疗效。

你好，根据你描述的情况，可以去医院做个心电图和x光检查。检查结果在正常范围考虑和肋间神经有问题。建议注意休息，放松心情。避免心情过度紧张，避免着凉，注意保暖

你好，根据你的描述，你是腰肌劳损，用理疗仪也是热敷理疗的一种。可以不用治疗仪，用烤灯一样起到治疗效果。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力

你好，根据你的描述，右胫骨髁间隆突，关节面边缘，髌骨及腓骨近端均可见骨质增生影，膝关节间隙变窄，余骨未见异常。指导意见这是典型骨关节炎的表现，一般以对症膝关节注射玻璃酸钠，营养软骨治疗为主。