健康指导:苹果中含丰富的钾和维生素C,同时含较多的膳食纤维,对调理肠胃缓解便秘有好处,同时能促进体内脂肪代谢,对降血压降血脂都有好处。
同时能起到止泻的作用。适当吃些苹果,对身体有好处。同时对减肥有一定效果