我的川字纹特深台头纹也深鼻良眼

你好，如果检查结果显示你是缺铁性贫血，可以用一下“福乃得，这个药物补铁改善贫血。另外中成药“复方阿胶浆“生血宁片”等也有很好的疗效。同时用一下柴胡舒肝丸来进行疏肝理气的治疗。饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。