如果有痛风的疾病,一定要多加注意饮食,饮食应以低嘌呤食物为主,少吃或不吃肉类,海鲜和动物内脏等,而且要多注意,每天要多喝水的,戒烟酒每日饮水量保证尿量在1500ml以上,不要抽烟和喝酒了,禁啤酒和白酒,红酒适量。
平时一定要坚持,有足够的运动量,控制体重每日中等强度运动30分钟以上。如果身体比较肥胖的,要减肥,使体重控制在正常范围。