问题分析:你好,根据您所描述的情况,之前的事情已经过去了,建议您,保持一个心情舒畅的状态。指导建议:你好,如果确实没有发生性关系,一般不必过于的担忧,不必过于的自责,多去户外走走,锻炼身体,然后听听音乐,放松心情。