您好,感冒喝姜水是可以的,有驱寒发汗的功效,对于恢复有利。但要看是哪一种类型感冒,像你所描述的风寒型感冒应该是有用的。
糖姜水:用红糖加适量水,煮沸后加生姜,10分钟后趁热喝下,可预防感冒。感冒了还是吃点感冒药好得快!