健康指导:你的问题我这边不能开药的,只能从饮食上给你建议,建议你调整饮食结构,改变生活作息。营养要均衡,多样化、不偏食,饮食结构搭配合理,多吃新鲜蔬菜和适量水果,并补充富含蛋白质的食物。
少吃盐腌食物;少吃油腻食物;少食 肥肉 、冰淇淋,辣酱等;忌食变质食物;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等;少吃 火烤食物。